西安军事体验营5天班
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西安军事体验营5天班

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军事体验营 5 天班活动内容
西安自强夏令营
作息时间表 6:30 6:40 7:30 8:00 8:30 12:00 14:30 17:30 19:30 21:00

起床

早操

早餐

内务整理

训练、活动

午餐、午休

训练、活动

淋浴、晚餐

主题活动

洗漱、就寝

  初入军营
  
  登车出发 抵达国防基地 开营仪式
  
  早上: 指定地点集合,乘坐大巴车前往基地
  
  上午: 入营报到 ——进入军营,介绍教官和生活老师;发放军用物资及装备;军人规范 ——学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范
  
  下午: 开营仪式 ——入营动员,授旗仪式,营员宣誓,宣布纪律;内务训练 ——提前布置标准内务间,参观军人内务,学习物品整理和摆放训练生活自理能力
  
  晚上: 军营文化 ——战友自我介绍;学习军歌,融入兵的生活
  
  第二天
  
  体验军营
  
  晨跑 队列训练 户外拓展活动
  
  早上: 早操 ——1000米小跑晨练、打扫卫生、整理内务,让孩子养成卫生整理的好习惯
  
  上午: 军姿定型 ——站军姿雷打不动,风吹不倒; 三声三相 —— 掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相;组建兵团 —— 打破隔阂和扭捏感,更快融入集体
  
  下午: 枪械学习—— 常用枪械知识的讲解,持枪站姿、跪姿、卧姿,了解国防知识,增强国防自信
  
  晚上: 自主学习 ——总结回顾训练内容,自主学习课外文化知识;军营日记 ——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
  
  第三天
  
  军人作风
  
  内务整理 学习军体拳 作业辅导
  
  早上: 早操 ——军体操、打扫卫生、整理内务
  
  上午: 军事训练 ——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解
  
  下午: 军事训练 ——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕
  
  晚上: 夜训 ——当天课程回顾,总结与收获
  
  第四天
  
  军事拓展
  
  心肺复苏 火灾逃生 感恩教育
  
  早上: 早操 ——体能训练、打扫卫生、整理内务,让孩子养成卫生整理的好习惯
  
  上午: 军事拓展 ——《洗衣舞》简单易学,做好身体和心理上的准备;军事拓展 ——《穿越火线》模拟战场环境,赋予队员心系团队、同甘共苦
  
  下午: 军事训练 ——踏步喊番号、齐步的行进与立定、跑步的前进与停止
  
  晚上: 感恩之旅 ——珍惜才会拥有,感恩才会天长地久,教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩并写一封家书,拥有一颗感恩的心
  
  第五天
  
  惜别军营
  
  真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
  
  早上: 早操 —— 士气练习、呼号口号、精神状态展示
  
  上午: 军事汇演 —— 队列演练、总结讲评、评比军事标兵、模范队列
  
  下午: 闭营仪式 —— 领取荣誉证书、佩戴勋章、合影留念、告别战友
  
  晚上: 回到家中 —— 与父母共进晚餐,欢聚一堂,营地趣事分享,一声问候、一杯热茶、一个微笑、一点进步、力所能及帮助父母做些家务,学会感恩

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